|
رهين الشوق | |
~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه يختص بالمعومات - والإستشارات الطبيه - والنفسيه - والوقائيه - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه |
2011-05-25, 09:21 AM | #1 |
آلسسسِعآدةّ ششِيءّ يشّبهككَ جِدآ.♥.!
|
فوائد التوت - دراسة تظهر فوائد التوت - لِ التقليل من مخاطر ضغظ الدم المرتفع
أظهرت دراسة حديثة أن تناول ما يقرب من ملء فنجان من التوت كل أسبوع يقلل من مخاطر الإصابة بضغط الدم المرتفع، الذي يمثل أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب والسكتة. استغرقت الدراسة 14 عاماً شملت 87,242 سيدة في الدراسة الاولى 6,672 سيدة في الدراسة الثانية بالإضافة إلى 23,043 رجلاً. واستنتجت بإصابة 29,018 سيدة ,629 رجلاً بضغط الدم المرتفع في فترة المتابعة. تبين أن الرجال والسيدات الذين لديهم أعلى نسبة من مادة "الأنتوسيانين" التي يشتمل عليها التوت تقل لديهم مخاطر الإصابة بضغط الدم المرتفع بنسبة 8% بالمقارنة مع الأشخاص الذين يتناولون أقل كمية من تلك المادة. ويُعتبر "الأنتوسيانين" من المواد المضادة للأكسدة والتي تعطي التوت لونه، كما أنها تساعد على فتح شرايين الدم مما يسمح بمرور ميسر للدم، الأمر الذي يقلل من مخاطر الإصابة بضغط الدم المرتفع والجلطات. الجدير ذكره أن ضغط الدم المرتفع يرتبط أيضا ببعض العوامل الأخرى المتعلقة بتاريخ الأسرة مع المرض وكتلة الجسم وممارسة النشاط البدني وعوامل التغذية الأخرى اضافة الى الضغوط النفسية والاجتماعية. |
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
تمسكْ بِ الدُعآء وكأنك لآتعرف علاجاً غيره .. |
2011-05-28, 01:18 AM | #2 |
|
رد: فوائد التوت - دراسة تظهر فوائد التوت - لِ التقليل من مخاطر ضغظ الدم المرتفع
رهينه ..}
تسلم يمينك على هـ الطرح نسأل الله العافيه يارب ، |
..{ صَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللّهُ الْمُسْتَعَانُ }..
|
2011-05-28, 01:47 AM | #3 |
|
رد: فوائد التوت - دراسة تظهر فوائد التوت - لِ التقليل من مخاطر ضغظ الدم المرتفع
سسلمت اناملكك ع الطرح
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
-, مخاطر, من, لِ, المرتفع, البنت, التقليل, الدم, تظهر, دراسة, فوائد, ضغظ |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد البردقوش - ماهي فوائد البردقوش | رهينة الشوق | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 6 | 2011-01-23 08:32 AM |
قلووب التوت | ♈ Mişs HōdHōd ♈ | ~//.. مطبخ رهين الشوق | 10 | 2010-06-21 09:33 PM |
فوائد التوت | عاشقة الدموع | ~//.. ملتقى الاسره والطفل | 7 | 2010-01-18 05:09 PM |
كيف ترفع ضغظ البنت | أسير الأحزان | ღ♥عالـــ آدم ــــــــــم♥ღ | 8 | 2009-12-11 02:52 PM |
* قمت البـس الثوب مقلوب * | رهينة الشوق | ~//.. ملتقى الرسائل MMS ♥ SMS | 2 | 2009-02-03 04:11 PM |