![]() |
|
![]() |
![]() |
|
~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه يختص بالمعومات - والإستشارات الطبيه - والنفسيه - والوقائيه - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه |
![]() |
![]() |
#111 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
تناول السمك مرة في الاسبوع :
على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ |
![]() آآآآحـيہ يآصُوتـگ }~ لاهَمس لآخِر عُروقي و ـ ـالتحمّ يَجبر مُحيِط الزّاويـَہ يَرفض قِياس المسطَـرهـ ويگفي ليّا منّي ~{ سَهيت} وقـلتّْ لِي : “إحِم إحِم“ ” نحنُ هُنا ” أفـقِد وَجـود السّيطَرھ
![]() |
![]() |
#112 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
تناول امبر كميه من الماء يوميا
|
![]()
مَلامحها تنباس,الله يَ خالِق جمُالها.
![]() |
![]() |
#114 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
ا نظافة الاسنان
احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % . | |
![]() إن قـدر الله مـع الأيـآم نتـوآآجـه تمـر مثلـك مثـل نآس(ن) يمرونـي في عيوني تصير مآتسـوى ولآ حآجـه من عقب مآكنت تسوى الناس في عيوني ![]() |
![]() |
#117 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
الأغذية المقلية خيار غير صحي ويجب التقليل منها بشكل كبير
لأنها تسبب عسر الهضم و حرقة المعدة ومشاكل الوزن ! |
![]() |
![]() |
#118 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .
|
![]() |
![]() |
#119 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء
قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % . |
![]() |
![]() |
#120 |
![]() ![]() ![]() |
![]()
التدخين يسبب سرطان الثدي
وقانا الله منه.. |
![]()
‘
آحببتُ صديقةة رأيتٌ بهآ العُمر جميلاً ____ شُوقْ العتِيبيَ ___ ![]() ![]() / ياربّ أمطر على قبر فقيدتي من سحائب رحمتك,اللهُم اسقِ قبرها واجعل الأمطار برداً و سلاماً عليها. ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مفيده, اليومي, بنصيحه, دخولك, طبيه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
..!،سجل حضورك بنصيحه الى ادم ,!.. | نبضات مشتاقه | ღ♥عالـــ آدم ــــــــــم♥ღ | 92 | 2018-04-21 11:43 AM |
عشرون وصيه طبيه في رمضان | حبيس الصمت | ๑° الـخـيـمـه ۩ الـرمـضـانـيـه ๑° | 7 | 2011-08-23 05:09 AM |
خلطات مفيده للبشره | حمادة تك | ~//.. حواء والاناقه GiRLs ♡ CoRnEr | 4 | 2010-11-28 12:58 AM |
نصائح طبيه بطريقه جديده | دفا قلبي | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 5 | 2009-12-31 06:49 PM |
معلومات مفيده | رهين الشوق | ~//.. مساحه بلا قيود | 2 | 2009-02-10 03:54 AM |