![]() |
|
![]() |
![]() |
|
~//.. مطبخ رهين الشوق قسم يهتم بجمع انواع المأكولات الشعبيه والاجنبيه - أطباق - اطباق رئيسية - مأكولات - سلطات - مقبلات - شوربات - حلويات - حلويات بالصور - مشروبات وعصائر - معجنات - فطائر - سندويشات |
![]() |
#1 |
![]() ![]() ![]() |
سلطة الزيتون والخضار 2012
طريقة تحضير سلطة الزيتون والخضار
![]() ![]() ![]() سلطةغريبة لزيزة وطعمها لاذع في الفم, مع رشة من الحموضة تعطينا مزيج فريد ولذيذ الطبق ع لذته سهل, مقاديره كثيرة ويحتاج 3 ايام في جار اوبرطمان رح نحتاج 2 كوب بصل احمر شرايح 2 كوب فلفل بارد احمر واخضر او اصفر 2 قرن فلفل احمر حااار نص كوب ثوم شرايح 2 كوب ملفوف مقطع شرايح ملعقتين زعتر زيت زيتون للتحمير الطريقه / رح نبتدي نحمر شرايح الثوم بزيت الزيتون وبعدها نضيف شرايح البصل ونقلب ونضيف الملفوف والفلفل الملون والفلفل الحااار والزعتر ونقلبهم ع النار لمدة عشر دقايق ونتركهم ع جنب تبرد شوية ![]() 2 نحتاج كوب زيتون اسود شرايح 1كوب زيتون اخضر شرايح 2 كوب زهرة قرنبيط وردات مقلية 1 كوب جزر 3 حبات ليمون طازج مقشر ومقطع مكعبات 7 حبات مكدوس مقطع مكعبات ![]() المطيبات نحتاج لملعقة من بابريكا فلفل اسود كمون حب حبة البركة ( استغنيت عنها ) زيت زيتون لتغطية الجار ![]() في هالخطوة رح اضيف المقادير لبعض ونضيف المطيبات ونخلط الكل وبعدها نضعة في الجار ونغطية بكمية من زيت الزيتون ونسكر الجار كويس وعلى البراد لمدة 3 ايام هالكمية عملت معاي جار كبير وبعدها استمتعى باحلى طعم ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2012, الزيتون, سلطة, والخضار |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الفرق بين الزيتون الأخضر والأسود وفوائد زيت الزيتون | خفايا الشوق | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 2 | 2012-01-07 11:13 PM |
اكلات سحور جديده 2012-اكلات سحور سريعه 2012-توست بالجبن والخضار | رهينة الشوق | ~//.. مطبخ رهين الشوق | 2 | 2011-08-23 04:45 AM |
اطباق رمضانيه 2012 - سلطات 2012 - سلطة القرنبيط - اطباق لبنانيه | رهينة الشوق | ~//.. مطبخ رهين الشوق | 1 | 2011-08-10 11:25 PM |
زيت الزيتون - فوائد زيت الزيتون للشعر و للبشرة عجيب جدا | رهينة الشوق | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 2 | 2010-12-08 02:05 PM |
سلطة باردة مناسبة للصيف سهلة التحضير سلطة البيض المسلوقه | رهين الشوق | ~//.. مطبخ رهين الشوق | 0 | 2010-06-21 01:06 PM |