المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة الاستحمام بالشتاء


~همسة~حب~
2010-12-05, 06:14 PM
([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])

بمناسبة دخول فصل الشتاء
وبعد الاستحمام
إنتـبه...!!!






قبل لا تطلع من تحت الدش



أنصح بالآتي:



إذا دخلت و تروّشت و خلّصت



[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]



قبل لا تطلع من تحت الدش



حاول تقلل الموية الحارة و تزيد البارد تدريجياً


و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد
بعد كذا .. خذ لك من الحنفية اللي عندك مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد بدون سخّانة و اشربه .. >> هالمرة ما يضر موب لازم تشرب من التحلية
الفائدة:
هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية
و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية
لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء
لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي
عشان ما تطلع و يصفقك
لا سمح الله هواء بارد
أو يجي ( أبا الوجيه ) و البعض يسميه ( لوف ) و قد حصلت لأحد الشباب شفاه الله
و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد دفا
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
و أبا الوجيه هذا يمكن يجي لو إن شخص جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلع برّا وهالأيام الجو بدأ يبرد.
لف وجهك بشال أو شماغ و اطلع
أتمنى إني أفدتكم و نعيماً للجميع

أسير الأحزان
2010-12-05, 07:39 PM
صدقتي ...

مشكورة غلاي ع الطرح ...

ومعلوماتـ لابد من التقيد بها وخصوصاً في فصل الشتاء..

تقبلي خالص تقديري ].!

دفا قلبي
2010-12-05, 11:33 PM
الف شكر

نوره
2010-12-08, 01:51 PM
نصائح مهمّه للغايه

تسلم يمينك همسه ،