المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : شرائح السمك مع صلصة الحبق


رهين الشوق
2010-11-15, 10:33 PM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]


صباح ومساء الورد




المقادير:


كيلوغرام من شرائح سمك الهامور او اللقز (200 غ وزن كل شريحة)


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

5حبات بندورة

طحين

ملح

فلفل اسود

نصف باقة من الحبق

نصف كوب من زيت الزيتون

3 فصوص ثوم

4-5 ملاعق كبيرة من عصير الليمون



التحضير:


- يرش الملح والفلفل فوق شرائح السمك ثم تغمس في الطحين وتقلى في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.

- تحفظ شرائح السمك مغطاة جانبا حتى تبقى فاترة.

- تقشر البندورة وتقطع الى شرائح وتنزع بذورها وتوضع في صينية.

- يرش فوقها الملح والفلفل الاسود وتدهن بزيت الزيتون.

- تشوى البندورة في فرن حرارته 200 درجة حتى تتبخر الرطوبة منها.

- تقدم البندورة المشوية مع السمك.

- تسكب الصلصة فوق السمك ويقدم الطبق مع المعكرونة (على الشكل المفضل لكم).



الصلصة:

- يخلط الحبق المفروم مع الثوم المهروس وزيت الزيتون وعصير الليمون والفلفل الاسود.

- تسكب هذه الصلصة فوق شرائح السمك وتقدم ساخنة.




لكم ودي وردي وحبي


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

أسير الأحزان
2010-11-16, 02:17 AM
يسلمو

رهين

ننتظر جديدكـ}!...

تـــووتا
2010-11-16, 03:40 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات] ([فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات])

تسلم ايديك على الوصفه اللذيذه والسهله
يعطيك ربي الف عافيه وان شاءالله اجربها
لاعدمناك ولاعدمناهالوصفات الشهيه
بانتظارالجديد والمميز بكل شوق
دمت برعاية الله وحفظه ..
تـــــــــووتا..
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

رهينة الشوق
2010-11-17, 01:09 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
رَهِينْ }~
سلمت ذـآئقتك ’’
●●●