عاشقة الدموع
2010-08-04, 10:50 PM
قآعدة : آڷـ (5 ) دقآئق .
ٺقۉڷ هذه آڷقآعدة :
" إن بإمڪْآنڪْ أن ٺقۉم بآڷڪْثير من آڷأعمآڷ آڷهآمة ،
ۉآڷمهمة ،
ۉآڷأقڷ أهمية ...
في ۉقٺ ڷآيزيد عن ( 5 ) دقآئق " .
فإن خذّڷڪْ آڷشيطآن ...
أۉ ثبّطٺڪْ آڷنفس آڷأمآرة بآڷسۉء ...
أۉ أقعدڪْ آڷهۉى ...
أۉ أعجزڪْ آڷڪْسڷ ...
فقڷ ڷنفسڪْ مبآشرة :
" فقط (5 ) دقآئق
بيآن :
هذه آڷقآعدة ڷآٺعني آڷآقٺصآر عڷى أدآء آڷعمڷ فيهذآ آڷۉقٺ فقط ...
ۉڷڪْنهآ حرڪْة ذڪْية ڷٺرۉيض آڷنفس ،
ۉآڷمبآدرة إڷى آڷطآعآٺ ،
ۉإنجآزآڷأعمآڷ ۉآڷمٺأخرآٺ .
مثآڷ :
بآدر إڷى آڷصڷآة قبڷ آڷأذآن أۉ عنده ...
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ڷٺٺرڪْ مآ أنٺ فيه أۉ عڷيه .
عند ٺۉقيٺ آڷسآعة عڷى أمر معين
" ڷڷصڷآة أۉ غيرهآ "
فۉقّٺ آڷمنبه عڷى أن يڪْۉن قبڷ آڷۉقٺ،
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ۉهذه آڷخمس ڷن ٺفيد في آڷنۉم أۉ آڷٺأجيڷ .
إنعَجڷٺَ في آڷخرۉج من آڷمسجد ...
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم آجڷس ڷڷٺڷآۉة أۉ آڷذڪْر .
إن ڪْسڷٺ عن قرآءة ڪْٺآب آڷڷه ...
فبآدر ڷڷقرآءة آڷآن ،
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق ) .
إن أعجزڪْ آڷشيطآن عن ذڪْر آڷأذڪْآر آڷشرعية
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم بآدر ڷقۉڷهآ .
إن مڷڷٺ من قرآءة ڪْٺب أهڷم آڷعڷم ..
فٺَخَۉڷ نفسڪْ
ۉقڷ ڷهآ :
( فقط خمس دقآئق)
-إن أڪْثرٺ من ٺأجيڷ عمڷ معين ...
فبآدر ڷه آڷآن
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ۉأنٺهي منه .
إن آحٺآج بيٺڪْ أۉمڪْٺبٺڪْ أۉ سيآرٺڪْ ڷڷٺرٺيب ۉآڷٺنظيم ...
فبآدر آڷآن
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم آبدأ بآڷعمڷ .
إن آڷٺزمٺ بمۉعد معين ،
فآحرص عڷى أن ٺبڪّْر إڷيه
ۉقڷ
( فقط خمس دقآئق ) .
إن ڷآحطٺ أنڪْ ٺسرع في قيآدة آڷسيآرة ،
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ۉهۉ آڷۉقٺ بين آڷقيآدة بسرعة أۉ آڷقيآدة آڷهآدئة - غآڷبآ - .
عند ٺأجيڷڪْ ڷزيآرة من ٺجب عڷيڪْ زيآرٺه
ثم أٺآڪْ مآيشغڷڪْ ممآ هۉ أقڷ أهمية
ۉنفسڪْ ٺرغبه
فقڷ ڷهآ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم بآدر ڷڷزيآرة .
ۉعند إحسآسڪْ بآڷٺقصير في حق أقآربڪْ
فأمسڪْ آڷهآٺف آڷآن
ۉآٺصڷ عڷيهم
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق)
ۉقٺ آڷآٺصآڷآٺ غآڷبآ - .
عند شعۉرڪْ بآڷسمنة ،
ۉأنه يجب عڷيڪْ آڷٺحڪْم في آڷأڪْڷ
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم ٺقۉم من آڷمآئدة .
إن ڷم ٺعجبڪْ قآعدة :
آڷـ ( خمس دقآئق )...
فقڷ : ڷآيضر ... قضيٺُ
( فقط خمس دقآئق )
فقط ڷقرآئتها ..
,‘
تح‘ـياتي آڷقڷبيـﮧۦ ڷڪْم
ٺقۉڷ هذه آڷقآعدة :
" إن بإمڪْآنڪْ أن ٺقۉم بآڷڪْثير من آڷأعمآڷ آڷهآمة ،
ۉآڷمهمة ،
ۉآڷأقڷ أهمية ...
في ۉقٺ ڷآيزيد عن ( 5 ) دقآئق " .
فإن خذّڷڪْ آڷشيطآن ...
أۉ ثبّطٺڪْ آڷنفس آڷأمآرة بآڷسۉء ...
أۉ أقعدڪْ آڷهۉى ...
أۉ أعجزڪْ آڷڪْسڷ ...
فقڷ ڷنفسڪْ مبآشرة :
" فقط (5 ) دقآئق
بيآن :
هذه آڷقآعدة ڷآٺعني آڷآقٺصآر عڷى أدآء آڷعمڷ فيهذآ آڷۉقٺ فقط ...
ۉڷڪْنهآ حرڪْة ذڪْية ڷٺرۉيض آڷنفس ،
ۉآڷمبآدرة إڷى آڷطآعآٺ ،
ۉإنجآزآڷأعمآڷ ۉآڷمٺأخرآٺ .
مثآڷ :
بآدر إڷى آڷصڷآة قبڷ آڷأذآن أۉ عنده ...
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ڷٺٺرڪْ مآ أنٺ فيه أۉ عڷيه .
عند ٺۉقيٺ آڷسآعة عڷى أمر معين
" ڷڷصڷآة أۉ غيرهآ "
فۉقّٺ آڷمنبه عڷى أن يڪْۉن قبڷ آڷۉقٺ،
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ۉهذه آڷخمس ڷن ٺفيد في آڷنۉم أۉ آڷٺأجيڷ .
إنعَجڷٺَ في آڷخرۉج من آڷمسجد ...
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم آجڷس ڷڷٺڷآۉة أۉ آڷذڪْر .
إن ڪْسڷٺ عن قرآءة ڪْٺآب آڷڷه ...
فبآدر ڷڷقرآءة آڷآن ،
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق ) .
إن أعجزڪْ آڷشيطآن عن ذڪْر آڷأذڪْآر آڷشرعية
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم بآدر ڷقۉڷهآ .
إن مڷڷٺ من قرآءة ڪْٺب أهڷم آڷعڷم ..
فٺَخَۉڷ نفسڪْ
ۉقڷ ڷهآ :
( فقط خمس دقآئق)
-إن أڪْثرٺ من ٺأجيڷ عمڷ معين ...
فبآدر ڷه آڷآن
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ۉأنٺهي منه .
إن آحٺآج بيٺڪْ أۉمڪْٺبٺڪْ أۉ سيآرٺڪْ ڷڷٺرٺيب ۉآڷٺنظيم ...
فبآدر آڷآن
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم آبدأ بآڷعمڷ .
إن آڷٺزمٺ بمۉعد معين ،
فآحرص عڷى أن ٺبڪّْر إڷيه
ۉقڷ
( فقط خمس دقآئق ) .
إن ڷآحطٺ أنڪْ ٺسرع في قيآدة آڷسيآرة ،
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ۉهۉ آڷۉقٺ بين آڷقيآدة بسرعة أۉ آڷقيآدة آڷهآدئة - غآڷبآ - .
عند ٺأجيڷڪْ ڷزيآرة من ٺجب عڷيڪْ زيآرٺه
ثم أٺآڪْ مآيشغڷڪْ ممآ هۉ أقڷ أهمية
ۉنفسڪْ ٺرغبه
فقڷ ڷهآ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم بآدر ڷڷزيآرة .
ۉعند إحسآسڪْ بآڷٺقصير في حق أقآربڪْ
فأمسڪْ آڷهآٺف آڷآن
ۉآٺصڷ عڷيهم
ۉقڷ :
( فقط خمس دقآئق)
ۉقٺ آڷآٺصآڷآٺ غآڷبآ - .
عند شعۉرڪْ بآڷسمنة ،
ۉأنه يجب عڷيڪْ آڷٺحڪْم في آڷأڪْڷ
فقڷ :
( فقط خمس دقآئق )
ثم ٺقۉم من آڷمآئدة .
إن ڷم ٺعجبڪْ قآعدة :
آڷـ ( خمس دقآئق )...
فقڷ : ڷآيضر ... قضيٺُ
( فقط خمس دقآئق )
فقط ڷقرآئتها ..
,‘
تح‘ـياتي آڷقڷبيـﮧۦ ڷڪْم