|
رهين الشوق | |
~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه يختص بالمعومات - والإستشارات الطبيه - والنفسيه - والوقائيه - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه |
2009-09-17, 12:22 AM | #1 |
|
حلول عمليه لقلة شرب الماء
كثير منا يعاني من قلة شربه للمويه
عشان كذا حبيت انقل لكم هالحلول المثبته 1)تناول كأسا من الماء قبل وجبة الطعام وكأسا أخرى خلال الوجبه او بين الوجبتين 2)قبل القيام بالمجهود البدني اشرب كأسا من الماء 3) احمل معك في غالبية تنقلاتك عبوه صغيره من المياه المعدنيه واشرب منها بين الفينه والأخرى 4)ضع أمامك على طاولة المكتب كأسا مملوءه بالماء ولاتنسى ان تشربها 5)اثناء مشاهدة التلفاز وقراءة الصحف ضع بجوارك كأسا مملوءه بالماء "لاتخليها زينه " 6)ضع دائما كأسا من الماء بجوارك وانت نائم واشربها إذا استيقظت عطشان |
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
|
2009-09-22, 03:23 PM | #3 |
|
رد: حلول عمليه لقلة شرب الماء
يسلمو على النصائح القيمه
لاعدمناك |
إن قـدر الله مـع الأيـآم نتـوآآجـه تمـر مثلـك مثـل نآس(ن) يمرونـي في عيوني تصير مآتسـوى ولآ حآجـه من عقب مآكنت تسوى الناس في عيوني |
2009-09-26, 03:25 AM | #4 |
|
رد: حلول عمليه لقلة شرب الماء
يعطيك ألف عافيه
ع النصيحه... |
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] *{[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]}* [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] *الحب : لآيمكن بأن نقول للحب حلال أم حرام لآن الحب أمر فطري يقع على الإنسان بغير إختيآرهـ د/سمآن ـآلعوده <!-- / message -->
|
2009-09-27, 05:52 AM | #7 |
|
رد: حلول عمليه لقلة شرب الماء
يسلمو نصائح حلوه
|
. .
. لالالا تحزن إذا منع الله عنك شيئا تحبه فلوعلمتم كيف يدبر الرب أموركم ! لذابت قلوبكم من محبته |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مقلب, الماء, حلول, عمليه |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
عمليه تجميل فاشله الحمدلله الي صورنا في احسن خلقه | جمانه | ملتقى القصص والروايات | 16 | 2010-02-14 10:48 AM |
بشرى لأهالي الكويت ... دوره علميه للشيخ الشثري | بنوته توته | ~//.. أحداث 24 ساعة | 0 | 2009-11-16 01:08 AM |
وينك ..ترىآ جآنآ مطر ..}New | Besh | ▌▌ الجرافيكس والتصميم G . я . a . p . h . i . x ₪•< | 7 | 2009-05-05 05:39 PM |
أنا لقلت أحبك | رهين الشوق | ملتقى شعراء رهين الشوق | 5 | 2009-01-04 10:33 PM |