بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 136  تاريخ التسجيل :  Mar 2009  أخر زيارة : 2013-01-03 (03:34 AM)  المشاركات : 3,760 [ + ]  التقييم :  566  SMS ~ عندما ادركت ان قلبي هو اغلى مااملك اقسمت على ان لااعطيه الا من يجعله اغلى مايملك

لوني المفضل : Orchid

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ،

وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات

وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ،

وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص

الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان ...

وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ،
أن البطاطس المسلوقة بها

مادة قادرة على امتصاص كل السموم

من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب ...

وأضاف د. موسي أن البطاطس

لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل
فهي تقي من يتناولها شر
الإصابة بمرض السرطان،
وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية

للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس،
بالإضافة إلى فتيامين "ج"...