ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

 


رهين الشوق



طور ذاتك نتعاون لحل مشاكلنا .. ونسعى لجعل لكل انسان هدف في الحياة

إضافة رد
قديم 2010-08-04, 10:38 PM   #1


الصورة الرمزية رهين الشوق
رهين الشوق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Sep 2008
 أخر زيارة : 2018-05-13 (12:14 AM)
 المشاركات : 37,077 [ + ]
 التقييم :  13489
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
العز لِـ النفس وآجب والحياء سنه وأنا يديني من الثنتين مليانه
..
لوني المفضل : Black
Arrow من أين تبدأ !!



صبـــآح / مســــآء الأنواااار
ع الحلويييييييين

من أين تبدأ ؟!!

نسمع كثيرا ..حول أهمية تطوير الذات ..والدورات التدريبية .. والكتب المنتشرة ..الخاصة

فيها

ولكن يبقى العديد من الأسئلة ..التي تتبادر الى أذهاننا ... ..

ولعل من أهمها :

ما المقصود بتطوير الذات ؟

من الذي يحتاج الى تطوير ؟

من اين يبدأ التطوير ؟

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الخ

مفهوم تطوير الذات .. ببساطة


تنمية النفس البشرية ..وصقلها بالمهارات الأساسية في مختلف جوانبها

( الروحانية والنفسية والاجتماعية والعملية )


من الذي يحتاج الى تطوير في الذات ؟؟

الجميع .. بدون استثناء مهما كانت مكانته الاجتماعية

ومركزة الوظيفي وشهادته الأكاديمية ..

ليس فقط من اجل ان يحافظ على ذلك ..بل ان يطمح الى الأفضل دائما ..

فالأكاديمي مثلا .. لن يتوقف عند شهادته العليا .. لأنه ببساطة

"سيعفى عليها الزمن وعلى معلوماته أيضا "..

في ظل التسارع المعلوماتي الهائل

" حيث في كل 6 دقائق ..تظهر معلومة جديدة على مستوى العالم .. بمختلف المجالات "

كما أكدت ذلك إحدى الدراسات "

وأيضا .. من يمتلك منصبا إداريا .. مرموقا ..( او غير مرموق )

لا يجب ان يكون طموحه..مقتصرا .. على كيف يحافظ علية ..

بل ..يجب ان يطمح الى المركز الأعلى منه ..

وهكذا ..

ولا ينطبق ذلك فقط على الوظائف المهنية .. بل حتى ربة المنزل ..في منزلها..

يجب ان تطور نفسها ,,حتى لا تحدث فجوه بينها وبين أولادها ( وزوجها )

خاصة في الجانب النفسي والتربوي ..وأيضا التكنولوجي ..لكي تصل الى

" الامومة المثالية " و"الزوجة المتجددة "بوعيها وأفكارها ..

أرأيتم انه لا يستثنى احد .. ولكن العلماء استثنوا شخصين فقط

من التدريب والتطوير ..!!!

أتدرون من هم ..؟؟


الجاهل .... والمتكبر ..


كيف .. ومن اين نبدأ ..؟؟؟

نبدأ من الخطوة العملية " التنفيذية " في التطوير .. خاصة .. بعدما اتفقنا .. جميعا على

أهميته ..


ولكن قبلها " نتطرق سريعا "الى مكونات شخصية الإنسان .. حيث تتكون من :

الجانب الروحاني " علاقة الإنسان مع ربه "

الجانب الذاتي "علاقة الإنسان مع نفسه أولا ..ثم علاقته مع الآخرين..

الجانب الصحي .. ( وان كنت أفضل ان يندرج من الجانب الذاتي ..

ولكن لأهميته ..صُنف بمفرده "

الجانب المهني " ولربة المنزل " ممكن ان نسميه مجازا "الجانب البيتي "

الجانب المادي " مدى رضاه عن وضعه المادي ..

" ويمكن التغير .. حسب ما يراه كل شخص ..حسب أدوارة في الحياة

..ولكن هذا التصنيف المعتمد في التنمية البشرية ..


الخطوة الأولى :


(ولا تتم ..إلا بإمساك قلم وورقة ... لأنه لا يمكن عملها شفهيا او ذهنيا ..( لان العقل

متميز جدا ..ودقيق " وسيكتشف مباشرة ..

انك غير مُهتم ..وستكون النتيجة .. للأسف ..لا شيء "

لذلك من اراد فعلا ..تطوير نفسه ..ليكن القلم والورقة ..صديقيه الدائمين "

اتفقناااااااااا ...

ثم نخصص صفحة لكل جانب .. حيث نكتبه .. في أعلى الصفحة

" ثم نحدد أين موقعنا الآن ..والى اين نريد ان نصل ..(الهدف الذي نريد تحقيقة "

مثال :


الجانب الصحي : ( انا وزني كذا .. واريد ان يصل وزني الى كذا .. )


الخطوة الثانية :


نكتب في كلا منها ..نقاط القوه وذلك من اجل ان نحافظ عليها ..

ونقاط الضعف .. بهدف التخلص منها

يا حبذا يكون ذلك في جدول ...

مثال :


مثلا : الجانب المهني :

نقاط القوة : ( شخصيتي قيادية وقوية في العمل )


كيف احافظ عليها :


1- قراءة كتاب جديد في القيادة .


2- نقاط الضعف : ( لا أتمكن من الحديث أمام الجمهور )


كيف أتخلص منها :


1- حضور دورة في اللالقاء .

2- الإلمام بتمارين الاسترخاء التي تساعد على التخلص من المخاوف .


ملحوظه " اذا لم تتمكن من تحديد النقاط لديك .. ممكن سؤال

المقربين منك "


.. أُدرك تماما .. انها عملية ..قد تكون مطوله ومكلفه لدى البعض .. يمكن ان تأخذ من

وقتك ساعة تقريبا .. ولكن باذن الله ..

ستختصر عليكم الكثير والكثير من الجهد والوقت ..في التطوير ..وستحققون

أهدافكم ..بمشيئة الله ..أسرع مما توقعتم .

ولكن لابد من الابتعاد عن ..

- التسويف .. فهو من اكبر معوقات التطوير ..( بعدين , ما عندي وقت , اذا تخرجت , اذا ..............الخ .

احذف هذه الكلمات مباشره من قاموس حياتك ..



الخطوة الثالثة :


ضع خطة مدعمه بتحديد وقت التنفيذ ..تتضمن النشاط الذي قررت عمله ( من الجدول

السابق ) ,

وابدأ مستعينا بالله "..والتزم مع نفسك ..فهي أولى الناس بالتزامك ..وهذا من ابسط

حقوقها عليك


الله يوفقكم .. ويبلغكم أعلى مراااتب الدنيااا و الآآآخرة
آآآآآآآآآميييييييييييييين

محبكم / رهين الشوق


 
 توقيع : رهين الشوق



رد مع اقتباس
قديم 2010-08-05, 02:23 AM   #2
آلسسسِعآدةّ ششِيءّ يشّبهككَ جِدآ.♥.!


الصورة الرمزية رهينة الشوق
رهينة الشوق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 2017-01-02 (05:05 AM)
 المشاركات : 27,430 [ + ]
 التقييم :  6171
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 SMS ~
هُنآك شخص تحترمهُ لأنهُ مُحترم ،
وهُنآك شخص تحترمهُ لأنك مُحترم ..
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: من أين تبدأ !!




ـآشيـآء كثيرهـ ـآهتم بهـآ بهـآلشكل ‘‘
~ رَهِينْ ـآلشُوقْ ‘||‘
شكرـآ لنبضك وكلك


 
 توقيع : رهينة الشوق

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
تمسكْ بِ الدُعآء وكأنك لآتعرف علاجاً غيره ..


رد مع اقتباس
قديم 2010-10-14, 01:10 PM   #3


الصورة الرمزية بقايا ذكريات
بقايا ذكريات متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1619
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 2013-04-24 (01:20 AM)
 المشاركات : 1,502 [ + ]
 التقييم :  687
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ξـندمـآ يكـون للآنـوثـﮧ معنى
فـآξـلمو ..{بوجـودي..
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: من أين تبدأ !!



يعطيك الف عآفيه ع الطرح الرآقي
دمت ممميز ودآم جديدك
كل الشكر والتقدير لك
مكللاً باريج الورود وفوح العود
احترآمي

حــلاتي بندرة وجودي


 
مواضيع : بقايا ذكريات


التعديل الأخير تم بواسطة بقايا ذكريات ; 2010-10-14 الساعة 01:12 PM

رد مع اقتباس
قديم 2010-11-19, 05:02 PM   #4


الصورة الرمزية دفا قلبي
دفا قلبي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 136
 تاريخ التسجيل :  Mar 2009
 أخر زيارة : 2013-01-03 (03:34 AM)
 المشاركات : 3,760 [ + ]
 التقييم :  566
 SMS ~
عندما ادركت ان قلبي هو اغلى مااملك
اقسمت على ان لااعطيه الا من يجعله اغلى مايملك
لوني المفضل : Orchid
افتراضي رد: من أين تبدأ !!



ثاااااااااااااانكس الووووووووووووووت


 
 توقيع : دفا قلبي

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
تبدأ


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعليم الرياض: الاجازة المدرسية تبدأ في 18 رجب رهين الشوق ~//.. أحداث 24 ساعة 0 2010-06-28 08:35 AM
فصول تبدأ بفرح وتنتهي بألم..!! ~همسة~حب~ بوح الخواطر ونبض الإحساس 5 2009-09-26 07:59 AM
حينما تبدأ الدموع يبدأ النزيف ريانه ~//.. مساحه بلا قيود 9 2009-05-05 07:52 PM


الساعة الآن 10:35 AM

أقسام المنتدى

{.. المُنْتَديـآتْ العآمـہْ .. @ ~//.. مساحه بلا قيود @ ~//.. نور القلوب @ ~//.. مواضيعنا المتميزه @ ~//.. أحداث 24 ساعة @ {.. مُنْتَديـآتْ الترحيب والتهْـآنـي.. @ oO الريسبشن @ oO التهاني والتبريكات @ {.. حواء & آدم وعالمهما الخاص .. @ ~//.. ملتقى الاسره والطفل @ ~//.. حواء والاناقه GiRLs ♡ CoRnEr @ ~//.. مطبخ رهين الشوق @ ~//.. ملتقى الأثاث و الديكور @ {.. المُنْتَديـآتْ الأدبِيـہْ .. @ ملتقى شعراء رهين الشوق @ بوح الخواطر ونبض الإحساس @ همس المشاعر @ ملتقى القصص والروايات @ {.. الريـآضـہْ والشَبَـآبْ .. @ صدى الملآعب .. @ عالم السياراتـ والدراجاتـ الناريهـ @ {.. رحلہْ لصفآء آلذهن وِآلرِوِح .. @ ~//.. استراحة رهين @ ~//.. الالعاب والمسابقات @ {.. رهين للتقنية والتكنولوجيا .. @ ▌▌ الجرافيكس والتصميم G . я . a . p . h . i . x ₪•< @ •₪ ملتقى الايفون - iPhone - اي باد - جالكسي Samsung Galaxy₪• @ ~//.. youtube - يوتيوب 2016 @ ~//.. الألبوم @ {.. المُنْتَديـآتْ الإدارٍيـہْ .. @ ๑° للإقـتـراحـات والطلبات وتغيير المعرفات ๑° @ ||خاص بالمشرفين @ || خيانة أقلام @ ~//.. ملتقى الكمبيوتر والبرامج @ ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه @ ~//.. النقاش والحوار العام @ ~//.. м . ş . ή @ ღ♥عالـــ آدم ــــــــــم♥ღ @ ~//.. ملتقى الرسائل MMS ♥ SMS @ ~//.. احلى انمي @ ~//.. كرسي الاعتراف @ ~//.. يوميات عضو/هـ @ همسات أهل الشوق @ ๑° الـخـيـمـه ۩ الـرمـضـانـيـه ๑° @ صوتيآت ومرئيآت إسلاميه @ أندمآج آلآروآح @ ~//.. خاص بالرسول الكريم وأصحابه الكرام @ ~//.. حول العالم @ ▌▌ خلفيات بلاك بيري 2016 , رمزيات و برامج بلاك بيري BlackBerry @ ~//.. مسابقاتنا وفعالياتنا @ طور ذاتك @ {.. مُلتقى الأحبة للأسهم السعودية.. @ ~|.. المتابعة اليومية @ ~|.. سلوك الأسهم @ ~|.. التحليل الفني @ أرشيف المتابعة اليومية @ خاص للمحللين @ ~//..مدونة معلمات المتوسطة الخامسة @ ~//.. شاشة الأفلام والسينمآ @ ~//.. تعليم اللغة الإنجليزية English Course @ ~//.. وظائف - وظائف حكوميه - وظائف مدنيه - حافز @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
*جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر رهين الشوق