عرض مشاركة واحدة
قديم 2012-01-09, 04:25 PM   #1


الصورة الرمزية A B e e k
A B e e k غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3117
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 2016-07-02 (05:03 PM)
 المشاركات : 543 [ + ]
 التقييم :  20
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
وين إنتَ ؟
مـآهيَ مثل وين إنتَ دآيمَ !
وين إنتَ
هالمرَه عن الَفِين !
وين أنت ؟
لوني المفضل : Deeppink
سمك مشوي بالفرن



المقادير:


سمك

بهارات - كمون + كركم + قليل من الفلفل + ملح

زيت زيتون

شرائح بصل

ثوم مطحون


الطريقة:

- يتبل السمك بالملح والبهارات وتعمل به شقوق يتم وضع الثوم المطحون بها .

- نرص حلقات البصل في صينية ونضع عليها قليل من الزيت والملح .

- يوضع فوقها السمك .

- يوضع في الصينية القليل من الماء المغلي حتى لايحترق السمك ..

- تغطى الصينية بقصدير ثم توضع في النار وعند الإستواء تخرج من الفرن وتقدم مع الأرز أو الخبز .


 
 توقيع : A B e e k


.
.
.
لستُ آلآنثىَ آلمُتكبرة آلتيَ لآ يُعجبهآ شيءَ ،
كُل مَ فِ آلآمر أنَ :
( فكّريَ وَ نقآئِيَ ) يَختلفَ عنَ آلبقِية





رد مع اقتباس