|
فصيلة الدم ونوعية الطعام .. المفيد والمضر ..
يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم فصيلة الدم A تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها الرياضة المناسبة: اليوغا والآسترخاء الاطعمة المسموح بها:: الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _الزبيب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم الأطعمة الممنوعة: البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم:: >>>>................ >>>>................ >>>>................ >>>>................ فصيلة الدم B تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج الرياضة المناسبة السباحة و المشي الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _الاناناس_ التمر _الجريب التين _فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد الأطعمة الممنوعة: الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية الأمراض التي قد تظهر: [b] السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية >>>>................ >>>>................ >>>>................ >>>>................ فصيلة الدم A , B تجمع هذة الفصيلة بين A , B و 5 % من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة الرياضة المناسبة: اليوغا_ الرياضة المتوسطة الاطعمة المسموح بها: _مأكولات الصويا_ القمح بانواعة _الحليب و مشتقاتة_المأكولات البحرية الامراض المعرضون لها القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية >>>>................ >>>>................ >>>>................ >>>>................ فصيلة الدم O يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات الرياضة المناسبة الرياضة المستمرة من دون تحديد الأطعمة المسموح بها لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت _الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع _الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه _الشاي الاخضر_المعدنية _النعناع الأطعمة الممنوعة الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب _ الامراض التي قد تظهر _مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة_تقرحات المعدة ان شاااء الله تفيدكم هذه المعلومات |
| الساعة الآن 06:25 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
*جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر رهين الشوق